|
|
673 kcal
|
Vet: 31,43g | Eiwit: 41,62g | Kolhy: 60,11g.
Ontbijt: Чай, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Фруктоза, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачок Гриль, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль . Diner: Зеленый Чай, Сыр Адыгейский, Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Снова в строю 💪🏻 Только теперь к первоначальному весу +3 кг( т.е. 66,2 кг 🙀!!!) на завтрак овсянка на воде, 🍓 и ☕️ за кадром - хлебец с сыром российском и ветчиной куриной
13 jun 18 door lid: mashulkin_41
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulkin_41's Gewicht Geschiedenis
|