Swetlana67's Logboek, 12 jun 18

Когда в доме есть собака, всегда найдется повод натопать лишних несколько тысяч шагов)

---

2186 kcal

Vet: 69,97g | Eiwit: 121,22g | Kolhy: 274,56g.   Ontbijt: Ферма Молоко 3,2%, Цикорий, Своя Линия Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Печенье Брауни, Яблоко, Творог 5%. Lunch: Премия Сыр Российский, Селянське Масло Сливочное, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Черешня, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Печень в Сметане, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Печенье Брауни, Своя Линия Курага с Грецким Орехом в Шоколаде. Snacks/Andere: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Волошкове Поле Кефир Нежирный. meer...

1811 kcal

Activiteit: Douchen - 7 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, пилатес - 10 minuten, пять жемчужин - 15 minuten, Google Fit - 15 uren en 28 minuten. meer...