Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 42,34g | Eiwit: 59,89g | Kolhy: 157,57g.
Ontbijt: Karéléa Baies de Goji, Banane, Alpro Yaourt, Ananas, Muesli (Fruits Secs et Noix), Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Superfruits, Figues Sèches. Lunch: Pain Blanc Grillé, Vin de Table Rouge, Thiriet Pomme de Terre Grenaille, Saumon Cuit, Auchan Filet de Merlu Blanc, Alsa Fondant au Chocolat. Diner: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Radis. Snacks/Andere: Bonneterre Cake Citron Pavot. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Douchen - 4 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 34 minuten, Autorijden - 20 minuten, Afwassen - 3 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Traplopen - 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klouklou29's Gewicht Geschiedenis
|