Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 96,36g.
Ontbijt: Kiełki Rzodkiewki, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Jajko na Miękko. Lunch: Proporcja Kurczak w Sosie Śródziemnomorskim z Kaszą Bulgur i Warzywami. Diner: Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). Snacks/Andere: Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iwona830's Gewicht Geschiedenis
|