Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 77,54g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 266,41g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Смешанные Овощи (Замороженные), Авокадо. Lunch: Кофе, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Брест Литовск Кефир 1%, Гречка Отварная, ВИК Холодец Говяжий, Борщ, Капуста. Diner: Суп Овощной. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Апельсин, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2825 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|