NeuroMakar's Logboek, 11 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
88,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2018:
1861 kcal Vet: 77,54g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 266,41g.   Ontbijt: Кофе с Молоком, Смешанные Овощи (Замороженные), Авокадо. Lunch: Кофе, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Брест Литовск Кефир 1%, Гречка Отварная, ВИК Холодец Говяжий, Борщ, Капуста. Diner: Суп Овощной. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Апельсин, Кофе с Молоком. meer...
2825 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.