|
Durdu yine körolası 😀 E o kadar kaçamak mantıydı dolmaydı tatlıydı derken kilo almadığına şükret demet 😂😂
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 20,11g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 110,45g.
Ontbijt: Pirinç Pilavı, Nescafe Sade, Beyaz Peynir, Kayısı. Lunch: Tavuk Göğüs Eti. Diner: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Şekerpare, Tarhana. Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Tatlı Kavun, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Napolyon Kirazı. meer...
|
gewichtsbehoud
|