|
кто в десять вечера добирает суточную норму калорий тот я😂
|
2194 kcal
|
Vet: 85,13g | Eiwit: 113,53g | Kolhy: 252,15g.
Ontbijt: Сыворотка Творожная, Своя Линия Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Яблоко, Печенье Брауни, Творог 9%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сильпо Штрудель с Маком, Черешня, Лукас Печенье Ушки, Клубника. Diner: Сильпо Оладьи Из Кабачков, Печень в Сметане, Печенье Брауни, Roshen Рулет со Вкусом Шоколада, Котлеты из Сердечек, Куриные Битки. Snacks/Andere: Волошкове Поле Кефир Нежирный, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Гранола Моя, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
2593 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Koken - 2 uren, Google Fit - 18 uren. meer...
|
|
 Reacties
Я и в час ночи могу поесть, если знаю что еще пару часов точно не собираюсь спать)
10 jun 18 door lid: Dariua
|
в десять я ложусь спать😀 "два часа до сна, после шести не есть" - это уже давно пройденный этап)
10 jun 18 door lid: Swetlana67
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Swetlana67's Gewicht Geschiedenis
|