Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 277,67g.
Ontbijt: 維他露 每朝健康綠茶, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 穀物片, 薌園 100%黑芝麻粉. Lunch: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, MARS 乳清蛋白飲品-抹茶. Diner: 肉粽. Snacks/Andere: 芒果, 杏鲍菇, 雞蛋, 維力 炸醬麵. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
呂學易's Gewicht Geschiedenis
|