Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 38,57g | Eiwit: 101,02g | Kolhy: 82,48g.
Ontbijt: Jus de Citron, Dolce Gusto Espresso, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Herta Le Bon Paris. Lunch: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Olives Noires, Blanc de Poulet, Barilla Fusilli , Salade Verte. Diner: Suzi Wan Sauce Piquante , Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Poulet Teriyaki. Snacks/Andere: Champagne. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andy60510's Gewicht Geschiedenis
|