|
ieri 8 giugno dieta gg off..allenamento pesi
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 47,92g | Eiwit: 114,97g | Kolhy: 318,10g.
Ontbijt: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Coop Miele Millefiori, Jean Pierre Pane di Segale Integrale a Fette. Lunch: Carrefour Speck, Pane Bianco. Snacks/Andere: Banana, Named Super Protein Bar, Named Total Energy Fruit Bar, Racer Energy Snack Cocco. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|