Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 63,15g | Eiwit: 93,36g | Kolhy: 178,36g.
Ontbijt: Perdigão Peito de Peru Defumado, Gold Achocolatado em Pó Diet, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Francês sem Miolo, Ovo Cozido, Laguna Creme de Ricota Bovina. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peixe Empanado Frito. Diner: Galo Macarrão Integral, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Bolo de Milho, Tirolez Queijo Minas Frescal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mãe Terra Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafaellebenevides's Gewicht Geschiedenis
|