Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2012
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 94,78g | Kolhy: 270,92g.
Ontbijt: thin bagel nature's own, egg, shredded cheddar cheese kroger, tomato. Lunch: butter, barbeque sauce, chicken drumsticks, corn. Diner: macaroni and cheese, activia. Snacks/Andere: old fashioned oatmeal, thin bagel nature's own, margarine, great value natural peanut butter, nature's own whole wheat bread, honey. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swannsnest's Gewicht Geschiedenis
|