Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4379 kcal
|
Vet: 143,68g | Eiwit: 207,73g | Kolhy: 542,06g.
Ontbijt: 식빵 토스트, 마가린, 땅콩 버터, 캘로그 Nutrigrain Cereal, 캘로그 Nutrigrain Cereal, 샹달프 블루베리잼 (23g), 우유. Lunch: 공기밥, 닭갈비. Diner: 우유, 샐러드, 으깬 감자 (전유와 마가린 추가), 돈까스. Snacks/Andere: Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chack1120's Gewicht Geschiedenis
|