Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 27,01g | Kolhy: 153,77g.
Ontbijt: Cora Galettes Bretonnes, Cora Galettes Bretonnes, Alpro Yaourt, Dates Medjool, Banane, Karéléa Baies de Goji, Myrtilles. Lunch: Vinaigrette, Picard Poêlée de Légumes Verts, Houmous, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Carrefour Pain Complet. Diner: Beurre de Cacahuètes, Rouleaux de Printemps aux Légumes. Snacks/Andere: Célébrations Dove Caramel, Andros Compote Pomme Fraise, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. meer...
|
|
1594 kcal
|
Activiteit:
Koken - 14 minuten, Douchen - 4 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 1 uur, Traplopen - 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 8 minuten, Autorijden - 27 minuten, Afwassen - 3 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klouklou29's Gewicht Geschiedenis
|