FannyDpnt's Logboek, 05 jun 18

j'ai craqué ! Kebab frites ! Mais c'est à cause de mon chéri aussi, il a invité du monde et à voulu commander !
déjà que j'arrive plus à perdre en ce moment ! 😭
j'aurais pas dû craquer !

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2018:
1921 kcal Vet: 77,94g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 233,14g.   Ontbijt: Banane, Pressade Jus Orange Bio, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Café. Lunch: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Zespri Kiwi Gold, Jambon, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Dur. Diner: McDonald's Wrap Poulet Poivre, McCain Frites Tradition. Snacks/Andere: Maxwell House Cappuccino Milka, Gerblé Choco Magnésium. meer...
3748 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten. meer...

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Reacties 
C pas grave ! Tu feras attention demain. L'essentiel c'est de ne pas retomber dans le " foutu pour foutu".Tu as le droit de te faire plaisir sans culpabiliser. Bonne soirée. 
05 jun 18 door lid: princessesandra
Ha ces hommes 😀 pareil je fais gaffe niveau courses, menus ... et monsieur arrive la bouche en cœur hier soir avec un sac de courses, une envie soudaine de burger maison 🙄🙄🙄🙄 bon ben allons y j allais pas les regarder manger 😅 
06 jun 18 door lid: chaton74
C pas grave il reste beaucoup de jours dans l'année pour faire du régime  
06 jun 18 door lid: ddkitty
Tu te rattrapera c’est pas grave... ça prend du temps de perdre . Mon mec a moi me fais des « coups bas » aussi ^^ kebab samedi midi et pizza vendredi soir ! et là j’essaie de rattraper ces écarts 😼 bon courage à toi 
06 jun 18 door lid: walou_74
Ne te culpabilise pas, on a tous droit à qlqs 'craquages', le tt étant de savoir se reprendre en mains pr ne pas retomber dans nos travers. Bon courage 😊 
06 jun 18 door lid: adorablesalegosse
Ne regrettes rien ,savoures 
06 jun 18 door lid: forme99
Merci vous êtes trop gentil ! On verra demain, et ce week-end, j'aimerais bien perdre encore, je stagne depuis quelques temps ! 
06 jun 18 door lid: FannyDpnt
J ai craque toute une semaine et j ai repris t inquiète pas 😋 
06 jun 18 door lid: khadouma

     
 

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