|
mulai turun lagi. mudah"an nggak hilaf" lagi
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 25,32g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 102,65g.
Ontbijt: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih, Herbalife NRG. Diner: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Wafer Coklat. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim pil suk's Gewicht Geschiedenis
|