Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 199,30g.
Ontbijt: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Творог 1%, Суп Овощной. Diner: Мёд, Хлеб Черный, Песочное Печенье, Ля Фам Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Andere: Банан, Eco Botanica Вафли, Musler Батончик Мюсли. meer...
|
|
1540 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kcubaruk's Gewicht Geschiedenis
|