Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 138,55g | Kolhy: 61,67g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Куриное Филе Вареное. Diner: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чай с Молоком. Snacks/Andere: Ritter Sport Лимон и Йогурт, Молочное Дело Творобушки. meer...
|
|
3367 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady_Cat_86's Gewicht Geschiedenis
|