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Tim/Olympikus Family Run. 6km sub 30'. #keeprunning #running4life
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1906 kcal
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Vet: 42,62g | Eiwit: 156,60g | Kolhy: 227,09g.
Ontbijt: Banana Prata, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Sadia Patê de Presunto, Growth Supplements Albumina Chocolate, Italac Leite em Pó Integral, Café, Pão Francês. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Dori Amendoim tipo Japonês. Snacks/Andere: Pão Francês, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Café, Sadia Patê de Peito de Peru, Italac Leite em Pó Integral. meer...
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2423 kcal
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Activiteit:
Slapen - 8 uren, Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren. meer...
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Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
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