Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 81,53g | Eiwit: 79,81g | Kolhy: 183,52g.
Ontbijt: Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Croissant, Quinoa, Tomaten Passiert, Sojabohnen , Zwiebeln, Weizenvollkornmehl, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Aprikosen, Gebirgsjäger Edelsalami, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Spreewaldhof Sauerkraut, Linsen, Haselnüsse. Lunch: Schwarze Oliven, Olivenöl, Eisbergsalat, Costa Pizza mit Garnelen. Diner: Kichererbsen Getrocknet, SchapfenMühle Weizenkeime, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Petersilie, Radieschen, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Tomaten. Snacks/Andere: Tahin, Magerquark. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Mountainbiken (MTB) - 2 uren en 48 minuten, Rusten - 11 uren en 37 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mausü2016's Gewicht Geschiedenis
|