Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 62,67g | Eiwit: 81,66g | Kolhy: 73,74g.
Ontbijt: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Карп Жареный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Националь Чечевица Красная. Diner: Салат из Помидоров, Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, МКС Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mila32071's Gewicht Geschiedenis
|