Judyrose1997's Logboek, 30 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
75,3 kg Tot nu toe verloren: 35,8 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2018:
616 kcal Vet: 56,05g | Eiwit: 17,72g | Kolhy: 6,69g.   Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Butter, Coffee, Cod Liver Fish Oil. Lunch: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), OLIVE OIL , ONION, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Lindsay Extra-Large Pitted Olives, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Radishes, Vinegar, Egg. meer...
1904 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
C'mon, you got this! 
30 mei 18 door lid: From371to184
Nice maintenance Judy!🙋🏻 
30 mei 18 door lid: smprowett

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.