Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 42,48g | Eiwit: 54,57g | Kolhy: 114,43g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Сгущенка, Сметана . Snacks/Andere: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Ростик'c - KFC Чизкейк с Шоколадным Топпингом, Капучино, Mars Мороженое, Яблоко. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Zitten - 3 uren en 12 minuten, Traplopen - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 30 minuten, Massage - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 18 minuten, TV Kijken - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dive_1's Gewicht Geschiedenis
|