Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 93,49g | Eiwit: 71,29g | Kolhy: 70,00g.
Ontbijt: Iogurte Natural de Leite Integral, Abacate, Sementes Chia Secas. Diner: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral. Snacks/Andere: Mãe Terra Cacau em Pó, Club Social Integral com Cebolinha, Queijo Coalho, Piracanjuba Creme de Leite, Isis Requeijão Cremoso Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xxelainexx's Gewicht Geschiedenis
|