Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 72,62g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 82,65g.
Ontbijt: Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Хохланд Творожный Сыр, Националь Крупа Полтавская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Yelli Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей, Домик в деревне Сливки 10%, Valio Сметана Деревенская, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Свежая Марка Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Масло Топленое, Куриное Филе, Яичный Желток, Яичный Белок, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|