|
712 kcal
|
Vet: 36,42g | Eiwit: 25,63g | Kolhy: 73,49g.
Ontbijt: Piraquê Biscoito Salgado com Gergelim. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coentro, Tomates, Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Kiwi. meer...
|
|
Reacties
Pão de aveia.
Receita
3ovos
6colher de farelo de aveia
6colher de leite em pó
3colh de iogurte natural
Sal a gosto
Bate tudo no liquidificador e acrescentar
1colh de sobremesa de fermento
Pode colocar orégano ou queijo ralado p saborizar a massa. Eu coloquei só orégano. E coloquei umas fatias de peito de peru tbm entre a massa na hora de colocar na forma.
Só assar e pronto.
29 mei 18 door lid: geuziane
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geuziane's Gewicht Geschiedenis
|