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Farinha e Leite de coco, tudo caseiro hehe
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995 kcal
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Vet: 74,70g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 24,87g.
Ontbijt: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Cozido. Lunch: Itambé Creme de Leite Leve, Sococo Coco Ralado, Copra Farinha de Coco (10g), Davaca Manteiga, Ovo, Cacau em Pó. Diner: Brócolis, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Guacamole, Repolho-Roxo. Snacks/Andere: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). meer...
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 Reacties
Eu também sempre faço, ajuda muito.
29 mei 18 door lid: AnaLuizax
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Também faço 💜
Não troco pelos comprados 🙈
29 mei 18 door lid: DeahFitness
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Já usei e achei ótimo! vou fazer sempre agora ...
29 mei 18 door lid: Lmatias6
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Lmatias6's Gewicht Geschiedenis
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