Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2018
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 15,50g | Eiwit: 34,69g | Kolhy: 114,15g.
Ontbijt: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Café au Lait. Diner: Andros Compote, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Banane, Yoplait Panier de Yoplait. meer...
|
|
2738 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maylen60's Gewicht Geschiedenis
|