Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 61,34g.
Ontbijt: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Marc Гранола Восточная, Авида Кефир 3,2%. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Белая Дача Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Velle Овсяный Велле Питьевой, Alpro Миндальное Молоко, Кофе Эспрессо. meer...
|
|
1491 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nestremno's Gewicht Geschiedenis
|