Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 130,36g.
Ontbijt: Пиканта Вишневый Сироп, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Нектарины, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Сушеный Ананас, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сушеная Клюква, Мак. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Авача Икра Трески, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Куриное Филе, Гудвилл Гречневая Крупа. Diner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha_kas's Gewicht Geschiedenis
|