Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 90,36g.
Ontbijt: Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Хохланд Творожный Сыр, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Морковь, Домик в деревне Сливки 10%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Алтайская Сказка Крупа Полба, Valio Сметана Деревенская, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Крыло Целое Индейки, Яичный Желток, Яичный Белок, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|