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bom diaaa hj não baixei nada na balança mas gostaria de dividir com vcs diminui de uma calça 52 para 48 em 34 dias de dieta muito felizzzz
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1600 kcal
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Vet: 102,76g | Eiwit: 119,32g | Kolhy: 45,92g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Peixe Empanado Frito. Snacks/Andere: Hemmer Maionese, Pão de amêndoas. meer...
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 Reacties
26 mei 18 door lid: greendama
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uauu, parabéns!!! Sei como é maravilhosa essa sensação
26 mei 18 door lid: Ladyrede
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26 mei 18 door lid: PatríciaRuiz
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Parabéns...é assim que acontece comigo também...perdemos gordura, afinamos...o peso se mantém aparentemente por que podemos ter ganho massa muscular e ela pesa mais que a gordura em si...he. he
26 mei 18 door lid: Hannah Oliber
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Obrigado gente torço por todos aqui tb
26 mei 18 door lid: lii38
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26 mei 18 door lid: valfer2
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Parabéns,tô nessa luta tbm,uso 54,perdi 4 kilos em 25 dias mas as medidas continuam as mesmas! Logo logo esses números diminuem também.
26 mei 18 door lid: vitoria franco
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Nesse 34 dias foram quase 6 kilos uma bênção
26 mei 18 door lid: lii38
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26 mei 18 door lid: adylis
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lii38's Gewicht Geschiedenis
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