Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 69,75g.
Ontbijt: Белковая запеканка - мой, Ozalp Йогурт, Мёд, Овсяноблин мой рецепт, Чай с Молоком. Lunch: Hochland Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. Diner: Чай с Молоком, Dr.Korner Хлебцы Лимонные, Укроп, Помидоры, Говядина Отварная, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Мёд, Рахат Горький Шоколад 70%, Чай с Молоком, Ozalp Йогурт, Белковая запеканка - мой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
джалилова's Gewicht Geschiedenis
|