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Dur de s’y remettre.
J’ai pas repris de poids mais je maigri plus.... je me suis lâchée sur le pain depuis quelques semaines.... pas bien!! On se re motive 💪🏽
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2349 kcal
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Vet: 110,78g | Eiwit: 93,31g | Kolhy: 252,76g.
Ontbijt: Café, Café au Lait. Lunch: Pomme, Pomme, Salade Verte, Vinaigrette, Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf. Snacks/Andere: Pâté de Foie, Baguette, Café, Nestlé Lait Concentré Sucré . meer...
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2034 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
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 Reacties
28 mei 18 door lid: fayce39
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Il faut.... mon objectif de 58kg début juillet s’est éloigné de moi 😅
30 mei 18 door lid: LoulouNina
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je ne pense pas pour une nana juste bien faire attention à la nourriture suffit à perdre si tu sais d'où vient les excès c'est bon à toi de faire gaffe pendant un mois et surtout activité physique pour affiné ta silhouette des fois ça suffit de redessiner son corps il n'y pas que le poids Nina.
30 mei 18 door lid: fayce39
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Oui tu as raison. Et puis l’été je perds toujours un peu même sans faire attention donc on verra 😉
30 mei 18 door lid: LoulouNina
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oui en été on perd toujours on mange moins lourd et si on bronze c'est encore mieux
30 mei 18 door lid: fayce39
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LoulouNina's Gewicht Geschiedenis
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