|
сегодня пилатес
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 73,28g | Kolhy: 209,00g.
Ontbijt: Клубника, Абрикосы, Корица, Домик в деревне Творог 0,2%, Fazer Какао, Едим с Пользой Кокосовая Стружка, Вегана Мука Льняная, Банан, Яйцо, Орехи Кешью, Disas Икра Форели Красная, Casa Kubana Тофу Паштет по-Итальянски, Арахис, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Carmencita Куркума, Китайская Капуста, Красный Лук, Сельдерей, Орбит Жвачка, Картошка Печеная, Вареное Яйцо. Diner: Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Нектарины, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Andere: Золотая Долина Шампиньоны, Изюм, Ягоды Карелии Смесь Ягод Тайга, Яблоко, Банан, Черный Перец, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Barilla Макароны. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Gewicht Geschiedenis
|