Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 70,48g | Eiwit: 127,52g | Kolhy: 279,04g.
Ontbijt: Ovo Mexido. Lunch: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Alface, Brócolis, Ovo Cozido. Diner: Ovo Mexido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola, Fini Tubes Morango, Água, Sadia Salaminho, Uvas. meer...
|
|
2835 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, TV Kijken - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thiagocli's Gewicht Geschiedenis
|