Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 20,81g | Eiwit: 64,98g | Kolhy: 155,87g.
Ontbijt: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Tortiglioni, Sugo di Pomodoro. Diner: Arachidi, Ciliegie, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Crich Crackers, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Zuccato Crauti al Naturale, Pane Integrale, Orco Senape Classica. Snacks/Andere: Vitasnella Snack Prugna. meer...
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 26 minuten, Slapen - 7 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|