Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 119,25g | Eiwit: 189,95g | Kolhy: 80,00g.
Ontbijt: Ostrovit Białko Serwatkowe, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Diner: Smalec, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Cebule, Kapusta, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pekpol Kaszanka Biała Grillowa Uczta. Snacks/Andere: Grycan Lody Śmietankowe, Smalec, Jajko. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|