Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 93,47g | Kolhy: 152,07g.
Ontbijt: Bio Max Кефир 1%, Lucky Days Мюсли Тропический Микс, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Гороховый Суп, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Простоквашино Творог 5%, Красная Фасоль (Консервированная). Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Картошка Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Dopdrops Арахисовая Паста, Огурец, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Зефир. meer...
|
|
254 kcal
|
Activiteit:
Планка - 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 54 minuten, Auto Wassen - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|