Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 21,68g | Eiwit: 63,23g | Kolhy: 184,32g.
Ontbijt: Monster Energy Ultra, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Carote Bollite, Sugo di Pomodoro, Barilla Tortiglioni. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pane Integrale, Orco Senape Classica, Zuccato Crauti al Naturale, Simmenthal Carne in Scatola. Snacks/Andere: San Carlo Classica, Yoga Succo di Pomodoro, Gelco Goleador, Mela, Golia Caramella Liquirizia, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 18 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 13 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|