Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2014
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 72,66g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 129,29g.
Ontbijt: Кофе, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Яичница. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречневая Крупа . Diner: Кофе, Макдоналдс Маффин с Черной Смородиной. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Даниссимо Манго-Апельсин. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МаринаFox's Gewicht Geschiedenis
|