Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 17,90g | Eiwit: 24,70g | Kolhy: 140,28g.
Ontbijt: Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Арахис, Фундук Фундук, Кефир Обезжиренный, Банан. Lunch: Яблоко, Кефир 2,5%. Diner: Яблоко, Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Яблоко. meer...
|
|
3699 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Crosstrainer - 26 minuten, вакуум - 2 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 52 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenmm93's Gewicht Geschiedenis
|