|
|
1992 kcal
|
Vet: 76,11g | Eiwit: 125,29g | Kolhy: 195,46g.
Ontbijt: 7-11 中杯熱拿鐵, 7-11 海南雞飯糰. Lunch: 洋蔥炒蛋, 鮭魚, 炒高麗菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 炒杏鮑菇. Diner: 三好米 十六穀米, 炒杏鮑菇, 炒高麗菜, 洋蔥炒蛋, Nisoro 鮭魚. Snacks/Andere: 雞胸肉（不吃皮）, 義美 義美無糖黑豆奶, 波蛋, 義美 全脂鮮奶. meer...
|
|
1578 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PoemChen's Gewicht Geschiedenis
|