Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 31,11g | Eiwit: 56,78g | Kolhy: 192,97g.
Ontbijt: Гречка Вареная без Соли без Сахара, Айналайын Молоко 1%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варёный Белок Яйца. Diner: Коктейль из Овощных Соков (Консервированный), Олейна Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Брокколи Тушеные, Фасоль Стручковая, Сазан. Snacks/Andere: Курага, Апельсин, Банан, Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veks_'s Gewicht Geschiedenis
|