Startdatum: 27 jun 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 98 kg
27 sep 24	88,5 kg	Redelijk Goed
24 sep 24	90,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 24	89,2 kg	Redelijk Goed
10 sep 24	90,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	92,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 24	90 kg	Redelijk Goed
24 aug 24	90,2 kg	Redelijk Goed
17 aug 24	90,8 kg	Redelijk Goed
11 aug 24	92,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 24	92,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 24	92,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 24	93 kg	Redelijk Goed
18 jul 24	94,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 24	95,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 24	95,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	98 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jun 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 90,3 kg
02 okt 23	93 kg	Redelijk Goed
30 jun 23	91 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	88,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 23	89 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	90,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 jul 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,7 kg Startgewicht: 88,6 kg
23 mrt 23	89,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 23	88,3 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	88,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	91 kg	Redelijk Goed
17 dec 22	88 kg	Redelijk Goed
04 dec 22	88,8 kg	Redelijk Goed
27 nov 22	89 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	89,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 22	90,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	92 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	87,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 22	87 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	85,7 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	87 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	85 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	86 kg	Redelijk Goed
09 dec 21	82,3 kg	Redelijk Goed
25 nov 21	82,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	84 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	79,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	77,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	76,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 21	76,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	75,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 21	76,8 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	79,5 kg	Redelijk Goed
24 dec 20	80 kg	Redelijk Goed
23 nov 20	80,4 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	82,3 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	83,7 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	86,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	88,6 kg	Redelijk Goed