Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
149,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 36,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2895 kcal
|
Vet: 113,92g | Eiwit: 161,63g | Kolhy: 322,09g.
Ontbijt: Bistro MD Penne a la Vodka, Kettle Brand Organic Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, Sabra Roasted Garlic Hummus, Dr. Pepper Dr. Pepper (32 oz), Barber Foods Reduced Fat Cordon Bleu Chicken Breast, Pasta with Marinara Sauce, Cavendish Old Fashioned Hashbrown Potato Patties, Earth Balance Natural Buttery Spread, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Publix Scrambled Eggs, Pepperidge Farm French Toast Swirl, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Horizon Organic Fat Free Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Fairlife Fat Free Milk. meer...
|
|
5470 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 13 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|