Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 68,02g | Kolhy: 159,72g.
Ontbijt: Lipton Thé, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Sucre Brun, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Côte d'Agneau, Tomate Cuite, Monoprix Gourmet Mogettes de Vandée (Non Cuites). Diner: Uncle Ben's Riz Long Grain, Marie Saumon à l'oseille. Snacks/Andere: Whisky Coca, 1664 Bière, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j410's Gewicht Geschiedenis
|