Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 105,73g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 101,69g.
Ontbijt: Dost Süzme Peynir, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı. Diner: Karışık Yeşil Salata, Cacık, Tavuk Eti (Kavurma), Cumhuriyet Sucuk. Snacks/Andere: Fındık, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Muzlu Rulo Pasta, Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seozkal's Gewicht Geschiedenis
|