Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 27,78g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 186,06g.
Ontbijt: Ogórek (Obrany), Zott Jogurt Naturalny Primo, Pomidor Malinowy, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Laura Bagietka Czosnkowa. Lunch: Ogórek (Obrany), Zott Jogurt Naturalny Primo, Robico Maślanka, Rzodkiewka, Gotowana Botwina. Diner: Danie Express Polędwiczki Z Kurczaka Pieczone Z Sosem Salsa, Pieczarka Brunatna, Kamis Musztarda Dijon, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Jajko, Bataty, Cukinia. Snacks/Andere: Banan, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iwona830's Gewicht Geschiedenis
|