Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 56,53g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 221,63g.
Ontbijt: Vollkornbrot, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Butaris Butterschmalz, Äpfel, Weintrauben, Erdbeeren, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet, Apfelmus ungesüßt, Kaiserschmarrn. Diner: Schinken, Blumenkohlsuppe, Bulgur (Gekocht), Champignons, Gazi Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
matuscha's Gewicht Geschiedenis
|